Los pros y contras del chicle sin azúcar

Un estudio llevado a cabo por el Centro de Investigación Biomédica Pennington y la Universidad de Lousiana State (Estados Unidos) y publicado en abril de 2009, afirma que masticar chicle sin azúcar ayuda a controlar el apetito. Este hábito reduciría la dependencia de los aperitivos y potenciaría la ingesta de menos calorías, según los investigadores responsables del trabajo.

En concreto, calcularon una reducción de 40 calorìas diarias en ingesta media de este tipo de productos en consumidores habituales de chicle sin azúcar. En el caso concreto de los aperitivos dulces, la reducción media se situaba en 60 calorías diarias.

Sin embargo, otros estudios anteriores llevados a cabo por alemanes concluían que consumir demasiados chicles y caramelos sin azúcar puede producir pérdida de peso severa y problemas intestinales, como diarrea crónica.